该项目是一档年轻人新式朋克养生美食真人秀，我们将嘉宾团分为“老江湖”和“新势力”，通过新老PK的方式，一同去探寻不同地域文化下，传统美食和新兴美食的食养之道，看看古法瓦罐汤和啤酒配枸杞都会有什么样的养生妙趣。节目轻松、欢快、搞笑，成为最适合下饭的新一代美食微综艺。
何炅 谢娜 吴昕 杜海涛 李维嘉 李湘
未知
董力 井胧 唐九洲 苏醒 张德星
孙骁骁 李莎旻子
刘涛 王珂 阚清子 纪凌尘 陈翔 易烊千玺
井柏然 陈柏霖 杨祐宁 张若昀 江疏影 古力娜扎 宋祖儿 赖雨濛
马萱 王凯慈 张祎祎 李禹君 吴巴银 梁坚华 黎小龙 付毅 金连炜
演员：何炅 谢娜 吴昕 杜海涛 李维嘉 李湘
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演员：董力 井胧 唐九洲 苏醒 张德星
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