咪以為家務事好簡單，無論摺衫、洗碗定通渠，樣樣都包含好多生活智慧。而家就集合6個對家務一曉不通嘅「媽寶女孩」，經嘉賓主持好好調教後，接受多方位家務挑戰，等佢哋極速成長做個家務達人！
梁汉文 王敏奕 张慧仪 雷琛瑜 陈子丰 楼南光 陈俞希 许博文 邵仲衡 董敏莉 余逸思 李昭南 李建邦 李彩宁 英健朗 李亦乔 张满源 陈郁宪 杨英伟 赵啟岚
郑欣宜 英健朗
何启华 胡希文 李丽珍 陈炳铨 袁富华 廖碧儿 郭嘉骏 陈国邦 骆振伟 陈凯咏 徐肇平 黃奕晨 陈安立 梁业 卢觅雪 刘锡贤 李骏杰 王颂茵 邱士缙 陈郁宪 谭凯伦 练美娟 杜小乔 吕爵安 黄剑文 岑乐怡 黄华和 李建邦 邓汝超 李昭南 吴保锜 唐浩然 姚琰欣 梁嘉進 詹朗林 蔡宝欣 盖世宝 沈殷怡 许博文 刘美君 刘展翘 李尔晨 吴浣仪 梁健平 虞逸峯 谢安琪 李敏 鲁文杰 張嘉琪 麦长青 叶蕴仪 张慧仪 谭小环 麦咏楠 易健儿 麦欣童 英健朗 赵学而 杨瑞麟 周汉宁 甘国卫 麦可怡
张可颐 林保怡 卢宛茵 邓浩光 姚绍忠 夏萍 于洋 罗冠兰 张锦程 陈彦行 邓一君 夏韶声 吴家乐 郑中基 黄智贤 盖鸣晖 海俊杰 鲁文杰 陈琪 黄纪莹 刘晓彤 车保罗 严俊 贺文杰 苏丽明 钟建文 戴少民 李海生 戴耀明 秦煌 杜大伟 郑家生 蒲茗蓝 张智轩 蒋克 邱万城 张汉斌 曾健明 伍慧珊 李子奇 梁健平 游飙 古明华 李鸿杰 白茵 廖丽丽 江汉 陈勉良 焦雄 张英才 周凯珊 刘永健 陈秀茹 李思蓓 谭一清 刘嘉龙 陈荣峻 区家玮 苏恩磁 余慕莲 杨茜尧 姚启善 黄凤琼 王伟梁 王俊棠 王少萍 邓
黄淑仪 杨明 高海宁 黄德斌 陆永 林秀怡 汤洛雯 古明华 鲁振顺 张嘉儿
吕颂贤 梁艺龄 何宝生 陈少霞 何美钿 鲍方 鲁振顺 王伟 郑柏麟 陈鸿烈 罗乐林 黎汉持 唐宁 刘江 李龙基 蔡国庆 朱铁和 郑家生 古明华 黎耀祥 陈荣峻 梁舜燕 罗兰 孙季卿
陈展鹏 林夏薇 黄智贤 张颕康 刘佩玥 冯盈盈 蒋祖曼 海俊杰 朱健钧 黄嘉乐 陈少邦 黄建东 林熹瞳 杨柳青 李成昌 潘志文 黎燕珊 杨明 洪卓立 王灏儿 麦玲玲 古明华 钱小豪 罗霖 陈伟洪 容天佑 赵璧渝 朱汇林 董敬文 李启杰 李国麟 周丽欣 刘芷希 陈婉衡 邝洁楹 邓永健 康华 谭伟权 伍慧珊 庄锶敏 罗鸿
Thorsten Schorn Madleen Matthias
板谷由夏 藤井隆
卡莉·克劳斯 尼娜·加西亚 克里斯蒂安·西利亚诺
海蒂·克鲁姆 蒂姆·古恩 尼娜·加西亚 扎克·珀森
Heidi Klum Tim Gunn Nina Garcia Michael Kors
Jason Oppenheim Alexandra Hall Brandi Marshall
戈登·拉姆齐 阿隆·桑切斯 克里斯蒂娜·托西
葛妮·卡戴珊 科勒·卡戴珊 金·卡戴珊 肯多尔·詹娜 凯莉·詹娜 克丽丝·詹纳 Scott Disick 坎耶·威斯特
Desiree Burch
未知
演员：Thorsten Schorn Madleen Matthias
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演员：板谷由夏 藤井隆
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演员：卡莉·克劳斯 尼娜·加西亚 克里斯蒂安·西利亚诺
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